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生理痛・月経前症候群(PMS)

女性には毎月の月経があり、腹痛・下腹部痛がひどい方や吐き気が強い方、中には生理中は動けない程辛い症状に悩まされる方もいて、症状には個人差があります。

中でも腹痛・下腹部痛の痛みは誰しもが抱える症状です。

生理が始まる時にプロスタグランジンというホルモンが子宮を収縮させます。

その後、子宮内膜がはがれる時の出血を排出する役割を持っています。

その プロスタフランジンには痛みを発生させる作用もある為、生理痛を引き起こします。

また 月経前症候群(PMS) という症状で悩んでいる方も多くいらっしゃいます。

こちらは生理前1~2週間ぐらい前から起こる症状で、 ホルモンバランスの乱れによって生理中とほぼ同じ症状が現れます。

月経周期が28日の女性の場合には、排卵が起きるのはちょうど生理が始まる2週間前です。

排卵を境にエストエロゲンとプロゲステロンの2つの女性ホルモンが影響して、月経前症候群(PMS)を引き起こします。

腹痛、下腹部痛、頭痛、胸の痛み、吐き気、イライラ等 症状は多く存在します。

そして月経前症候群(PMS)の特徴として、 生理前の症状は現れるのに対して、生理中には症状が軽くなったり、無くなったりします。

女性特有の月経は毎月必ずあるものですから、なかなか解決は出来ないものですが、身体を冷やさないようにして上手に付き合っていきましょう。

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